Klimtechnische lessenreeksen

 

Net de klimsport ontdekt en wil je graag vooruit? Higher, harder, faster, stronger please...? Maar hoe pak je dit nu het best aan? Wel, we heten niet voor niets 'Vertical Thinking'. We know how! Bij ons kan je terecht voor twee lessenreeksen waarin we je vliegensvlug verticaal vooruitgang laten maken.

  • Basistechnieken

    • Beginnende klimmers die beter willen worden moeten vooral veel klimmen en bewegen. Extra fysieke training heeft nog weinig nut zolang de basisklimtechnieken niet op niveau zijn:​ een 'Rambo'-biceps helpt je niet vooruit als je je voeten niet vertrouwt. Beter leren bewegen en inzicht krijgen in wat je doet op de muur is in het begin het belangrijkste.

    • In deze lessenreeks behandelen we alle basisklimtechnieken: voetplaatsing en voetwissels, spelen met evenwicht, indraaien en overkruisen, uithangen, routelezen... We leren je zo je kracht veel efficiënter en effectiever over te brengen op de klimmuur, wat je meteen een hoger klimniveau zal opleveren, en wat er ook voor zal zorgen dat je minder snel 'leeggeklommen' zal zijn tijdens je klimsessies.

    • Vijf lessen van twee uur (20u00-22u00) in Klimzaal Biover Sport.

    • ​Start volgende reeksen: ​

      • maandag 6 januari 2020

    • Deelnamevoorwaarde: bezit van KVB 1

    • Infofiche

  • Gevorderden

    • Mensen die al even klimmen en de basistechnieken onder de knie hebben bereiken na een tijdje zelfstandig klimmen vaak een plafond en blijven cirkelen rond hetzelfde klimniveau. We helpen je dan graag verder met raad en daad om terug gelanceerd te raken op de verticale ladder.

    • Individuele screening van je tekorten op het vlak van beweging en klimtechniek.

    • Overwin de grootste mentale struikelblokken en word een tactisch sterkere klimmer.

    • Theorie, basismethodiek en oefeningen voor de verschillende soorten fysieke klimtraining.

    • Tools en info zodat je ook na de lessenreeks zelfstandig verder vooruitgang kan maken.

    • Vijf lessen van twee uur (20u00-22u00) in Klimzaal Biover Sport.

    • Start volgende reeksen:

      • maandag 2 maart 2020

    • Deelnamevoorwaarde: bezit van KVB 1

    • Infofiche

  • Verzekering
    Deelnemers aan de indoorklimcursussen kunnen via Vertical Thinking een indoorklimverzekering afsluiten bij Sportievak vzw. Je bent dan zowel tijdens de cursus als bij je individuele klimsessies steeds verzekerd voor burgerlijke aansprakelijkheid en bij lichamelijke ongevallen. Dat is geen overbodige luxe want niet alle mutualiteiten dekken alle kosten bij klimongevallen.
    In de algemene voorwaarden van Sportievak vzw kan je alle details van de verzekering terugvinden. Wie inschrijft na 1 september is verzekerd tot en met 31 augustus. Wie inschrijft na 1 januari is verzekerd tot en met 31 december.
    Laat het ons weten bij inschrijving indien je deze verzekering wenst aan te gaan.

  • Prijzen

    • 5 lessen: € 47,5 voor leden van Vertical Thinking, € 50 voor niet-leden

    • Annulatieverzekering: € 2,5

    • Max. 8 deelnemers

    • Inbegrepen: begeleiding

    • Niet inbegrepen: indoorklimverzekering, klimbeurten
       

  • A la carte
    Passen de geplande data niet in je agenda? Wil je graag een privé-opleiding samen met een aantal vrienden? Laat het ons weten en we kijken wat we kunnen doen!

  • Inschrijven
    Om in te schrijven mail je het inschrijvingsformulier ingevuld door naar verticalthinkingvzw@gmail.com (graag in .doc-formaat en niet als pdf).
    Je inschrijving noteren we dan na ontvangst van de betaling. Deze verwachten we binnen de 5 werkdagen via overschrijving op rekeningnummer BE66 7360 1379 1343 op naam van Vertical Thinking vzw. Als mededeling vermeld je de naam en startdatum van je cursus en je eigen naam (bv. KVB 3+ 07/11/16 Adam Ondra). Als de betaling na de 5 dagen betalingstermijn niet ontvangen is, kan je plaats ingenomen worden door andere kandidaat-deelnemers.

    De algemene voorwaarden van Vertical Thinking vzw kan je hier nalezen (o.a. over de annulatieverzekering) . Onze privacyverklaring is hier terug te vinden.

"As far as I'm concerned, if someone eliminates the mental part of climbing, then we might as well all go play miniature golf."  (Greg Opland)

verticalthinkingvzw@gmail.com

https://www.facebook.com/verticalthinking

Gilles: 0499/41 46 26

Renaat: 0485/58 61 72

Graag enkel bellen tussen 10 en 18u

Vertical Thinking vzw

Koningin Fabiolalaan 58

9000 Gent

BE66 7360 1379 1343

0632.511.165 RPR Gent